Tindakan Pencegahan Sebelum Operasi

• Hentikan penggunaan produk penumbuh rambut seperti Minoxidil (Minoxidil, Moxidil) 3–4 hari sebelum operasi.
• Keramas pada malam sebelum operasi dan pagi hari operasi, tetapi jangan menggunakan produk penataan rambut.
• Hentikan konsumsi vitamin E, aspirin, ginkgo, dan obat pengencer darah lainnya 1 minggu sebelum operasi.
• Hindari konsumsi alkohol selama 3 hari sebelum operasi.
• Diskusikan kondisi kesehatan dan obat yang sedang Anda konsumsi dengan dokter saat konsultasi. Obat untuk hipertensi atau diabetes tetap dapat dikonsumsi hingga hari operasi kecuali ada instruksi lain dari dokter.
• Jangan mencukur kepala. Rambut di area donor harus memiliki panjang minimal 3 cm.
• Konsumsi makanan ringan pada hari operasi.
• Karena obat penenang dapat digunakan, jangan mengemudi setelah prosedur.
• Bawa topi untuk menutupi area setelah operasi dan pastikan tidak terlalu ketat.
• Jika memiliki banyak rambut beruban, disarankan mewarnai area donor dengan warna hitam satu minggu sebelum operasi.

Perawatan Setelah Operasi

• Keramas dengan lembut pada pagi dan malam hari, hindari menggosok area transplantasi. Gunakan air hangat atau dingin, bukan air panas.
• Pada minggu kedua, jika masih ada keropeng di area transplantasi, basahi dengan busa sampo selama 5 menit lalu lepaskan dengan lembut. Jangan menarik keropeng secara paksa.
• Setelah 1 bulan, Anda boleh memijat area transplantasi secara lembut saat keramas. Saat mengeringkan rambut, hindari udara panas dan gunakan udara dingin atau hangat suam-suam kuku.
• Oleskan salep hanya pada area donor (bagian belakang kepala) dua kali sehari hingga jahitan dilepas. Untuk metode tanpa sayatan, gunakan salep selama 2 minggu.
• Hindari aktivitas yang menyebabkan keringat berlebih seperti sauna, ruang uap, olahraga berat, atau menundukkan kepala secara berlebihan selama 1 bulan.
• Tidur telentang dengan posisi kepala agak tegak.
• Saat ke salon, hindari perawatan rambut selain potong rambut atau keramas.
• Minoxidil atau perawatan kulit kepala lainnya dapat digunakan kembali setelah 1 bulan.
• Suplemen vitamin dapat dikonsumsi kembali setelah 3 hari, dan obat anti-rambut rontok dapat diminum setelah jahitan dilepas.

Mencuci Rambut

• Anda dapat mulai mencuci rambut mulai hari ke-5 setelah operasi.
• Hindari kontak langsung dengan area sayatan dan jangan memberikan tekanan berlebihan pada kulit kepala.
• Gunakan sampo yang lembut, buat busa terlebih dahulu di tangan, lalu bilas dengan lembut menggunakan air mengalir.

Posisi Tidur

• Selama 2 minggu pertama, tidurlah dengan posisi kepala sedikit lebih tinggi (sekitar 30 derajat) untuk membantu mengurangi pembengkakan.

Compression Band Wajah

• Compression band tidak boleh dipakai terlalu ketat; harus memberikan dukungan elastis yang lembut pada area wajah.
• Gunakan compression garment secara terus-menerus selama minggu pertama.
• Selama satu bulan berikutnya, gunakan hanya saat beristirahat atau tidur.
• Penggunaan compression headband membantu mempercepat penyembuhan, mengurangi pembengkakan, dan meningkatkan efek pengencangan.

Alkohol & Merokok

• Alkohol dan merokok dapat mengganggu sirkulasi darah dan memperlambat proses penyembuhan.
• Merokok dapat menyempitkan pembuluh darah dan meningkatkan risiko komplikasi seperti nekrosis kulit atau terbukanya luka.
• Hindari merokok setidaknya selama 1 bulan, dan idealnya hingga 3 bulan untuk hasil terbaik.
• Alkohol sebaiknya dihindari minimal selama 3 bulan.

Aktivitas Fisik & Olahraga

• Hindari peregangan atau aktivitas yang melibatkan otot leher dan bahu selama 3 bulan karena dapat menarik area wajah yang masih dalam proses penyembuhan.
• Hindari olahraga berat seperti angkat beban, Pilates, yoga, atau aktivitas berdampak tinggi.
• Jika area sayatan terlihat merah atau teriritasi, hentikan aktivitas, istirahat, dan kompres dingin.
• Berjalan ringan dianjurkan mulai 1 minggu setelah operasi untuk membantu mengurangi pembengkakan.

Perawatan Bekas Luka (Topikal)

• Silakan datang ke klinik pada hari ke-7 hingga ke-9 untuk pelepasan jahitan.
• Setelah jahitan dilepas, oleskan Noscarna Gel dua kali sehari (pagi dan malam setelah membersihkan wajah).
• Saat keluar rumah, oleskan lapisan tipis Dermatix Ultra (atau Scaderm Ultra) di atas Noscarna Gel.

Perlindungan UV (Sunscreen)

• Paparan sinar UV dapat memperburuk pembentukan bekas luka hipertrofik.
• Sebelum keluar rumah, oleskan Dermatix Ultra dan biarkan kering sepenuhnya, kemudian gunakan sunscreen pada seluruh wajah.

Catatan Tambahan

• Pasien yang menggunakan alat ortodontik (seperti behel, veneer, atau perangkat gigi lainnya) perlu mengetahui bahwa alat tersebut berisiko mengalami kerusakan selama anestesi umum.